Продолжаю выкладывать интересные статьи по психологии. Итак,

Мешающая установка 2.

МУЖЧИНА — «ВЕЧНЫЙ РЕБЕНОК»

далее

Бродя по просторам безграничного интернета обнаружил очень интересную статью. Даже серию статей. Про нас с вами, дорогие мужчины. Точнее, про те установки, которые нам мешают жить, часто очень сильно.

Итак,

Внутренняя гармония.

Установки,

мешающие мужчинам

далее

Ко мне очень часто приходят люди, которые на первый взгляд хотят совета. У них даже есть некоторый сформулированный запрос. Но когда начинаешь с ними беседовать, становится ясно, что впороса-то нет, а есть  желание выговориться.

Накопилась какая-то эмоция, а выплеснуть негде. Из домашних никто не умеет слушать, а только советы давать да самоутверждаться — мол, «вот я, когда был молодой», или «вот я бы в этой ситуации» — далее идет чистой воды фантазия относительно себя любимого. Друзья-подруги заняты своим, да и им, по большому счету, все равно. Про работу лучше вообще не говорить — все, что сказано, может быть использовано против вас в суде или пересуде.

Почти все мы являемся наследниками советской культуры. Мы родились в стране советов. А это значит, что мы умеем советовать. Хорошо советовать, так, чтоб пробрало. Но с тем, чтобы наоборот, уже сложнее, этого не хватает. Поэтому поговорим про

Активное слуашние

далее

Раньше в русском языке слово «анекдот» означало короткую правдивую поучительную историю. В современном понимании этого слова осталось только прилагательное «короткий». Ну и иногда можно добавить «поучительный». Вот тройкой таких поучительных анекдотов хочу с Вами поделиться. Итак,

Полезные анекдоты

далее

Бывает так, что посмотришь какой-нибудь фильм, и понимаешь, что кроме спецэффектов в нем ничего нет. Как, например, недавно вышедший фильм про Высоцкого. Это который «Спасибо, что живой». Ну резиновая морда, до жути похожая на Владимира Семеныча. Ну можно один-два просмотра побалдеть тем, кому за сорок и фанатам помоложе. Ну и что дальше? Все, больше в этом «спасибе» смотреть нечего.

Но, слава Богу, есть другие фильмы. Те, которые заставляют задуматься. Те, которые оставляют след в душе. Которые запоминаются. Которые через пять лет с удовольствием посмотришь десятый раз. К таковым как раз и относится фильм

Клик. С пультом по жизни

далее

Вчера услышал фразу, которая меня сразила наповал. Оказывается, некоторые пиндосские феминистки борются со словом «женщина». Оказывается, вместо него наго говорить «вагинальный американец». Хорошо, что я сидел, когда это услышал. А то точно упал бы.

Что я как психолог услышал в этой фразе? Самооценку, задвинутую ниже плинтуса. Мощнейшее ощущение  превосходства мужчин над женщинами. Как следствие, желание быть не женщиной, такой плохой, забитой, низкой, а мужчиной.

Неужели не видно, насколько эта фраза «вагинальный американец» унижает женщин? Услышав ее, сразу представляю себе не просто существо, относящееся к прекрасной половине человечества, а что-то мерзко-развратное, что-то с сайто adult-содержания.

далее

Канадская телеведущая смеется сверхзаразительно над бредовой новостью.

Может быть, не очень умно, но ОЧЕНЬ смешно

Мне поступило несколько вопросов схожей тематики: что нужно делать, чтобы достичь внутренней гармонии, и как быстро она достигается.

Ну по поводу второго вопроса сразу скажу, что совершенству нет предела И прогресс здесь, как, впрочем, и везде, зависит от того, как много усилий ты будешь к этом прикладывать. Некоторым удавалось лет за пять из суициидальных настроений выбраться к внутренней стабильности и миру. Ну это скорее исключение, чем правило.

А по поводу первого вопроса — что нужно делать — тут, уж извините, нету готовых рецептов, у каждого свой, индивидуальный путь. Все же, некоторые «реперные точки» обозначить можно. Мой сайт как раз им и посвящен. Здесь же, в этом посте, я укажу то, что будет полезно абсолютному большинству.

далее

Психиатрия — врач души (с греческого). В современном понимании это раздел клинической медицины, в рамках которого работают с психически нездоровыми, неадекватными людьми.

Психотерапия — лечение души (в переводе с греческого). Психотерапия есть целебное воздействие на психику человека. Не путать с психиатрией.

К сожалению, в нашей Раше есть такая проблема: официально психотерапевтами могут называться только немножко переученные психиатры… со всеми вытекающими отсюда последствиями. Настоящий же психотерапевт ориентирован на психически здоровых людей, коих большинство, и является помощником в достижении внутренней гармонии.

Методов в психотерапии существует великое множество. Некоторых я уже коснулся в своем блоге:

Экзистенциально-гуманистическая терапия

Фильмотерапия

Еще не рассмотренные:

психоанализ с массой подвидов

гештальттерапия

когнитивная психотерапия

системная семейная терапия

и многие другие виды…

Из всех видов терапии можно выделить только три глубинных подхода: психоанализ, экзистенциально-гуманистический подход и гештальттерапия.